本周是首个全国“全民阅读活动周 ”。如今，面对海量书籍与碎片化阅读的浪潮 ，如何养成终生阅读习惯？如何找到适合自己的阅读路径
，滋养精神世界？针对以上这些问题，一起来看知名作家们给出的阅读建议 。

广西作家协会主席东西 ，本名田代琳
。作品《回响》获得第十一届茅盾文学奖
，《没有语言的生活》获首届鲁迅文学奖。他认为，纸质书阅读 ，更能让人有阅读的沉浸感 。

作家东西：你读的时候
，拿着一本纸质书，你的参与感就不一样 ，比如说我看到好的句子，要批注
、要划杠
，我读纸质书，甚至记得这本书 ，它那个段落大概在这个书的什么部位
。然后我们所说的书香
，你拿着这本书，你会闻到纸质书的香味 ，所以我主张读纸质书
，读纸质书它更能让你沉浸进去。

读经典，是养成阅读习惯的捷径 。中华优秀传统文化 ，历久弥新
，可以给读者更多的精神滋养
。

作家东西：我觉得可以读经过时间检验的那些经典作品，比如那些唐诗宋词 ，我们读两句
，还能感觉到，它给我们产生的共情能力还那么强。

怎么能够把书读进去？应该看什么样的书？湖南省作家协会主席 ，儿童文学作家汤素兰认为，阅读能够帮助青少年摆脱成长中的困惑 。应该淡化功利化阅读心态
，让阅读通过潜移默化、长期积淀发挥价值。

作家汤素兰：阅读的习惯一旦养成，你就会发现它会伴随你终生的
。好的书 ，它不是让你去解决一个问题
，而是引发你的思考，让你更加热爱生活。

当代著名诗人 、中国作家协会主席团委员杨克认为 ，阅读从兴趣开始
，阅读自己非常喜欢或者与专业或生活相关的内容，会比较顺畅转入深度阅读 。杨克也分享了自己终身阅读的心得：不必每本书读透 ，但要让阅读伴随一生
。

诗人杨克：我觉得读一本好书还有个意义就是你可能长出一点骨气
，长出一种更丰盈的情感，或者使你看世界的眼光更独特 ，更有穿透力
，因为“腹有诗书气自华
”。

(总台央视记者于茜李峥廖汨傅蕾陈丽)

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